1.培育學生具有健全身體健康之概念。
2.使學生了解飲食、健康、運動結合為一之觀點。
3.課程中具有飲食、減脂瘦身、熱量、膳食纖維等綜觀國人一天所攝取之熱量之課程內容，使學生對於飲食方面、生活作息方面能更加以健全。